維生素

維生素

　　補充多種維生素的好處：推動骨膠原的生物體合成;推動氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝;改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，防止心血管病;推動牙齒和骨骼的生長，防范牙床出血;加強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。人體中維生素B12含量會隨著歲數(shù)的增加而日益減小，特別是女人因生理構(gòu)造會縮減的較快，所以女人最應(yīng)當(dāng)補充維生素B12。維生素b可以推動肝臟的代謝，同時也可以推動胃腸道的消化和吸收，也可以緩和軀體的壓力，緩和個人的疲乏。

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想知道失眠是什么原因引起的，有人能告訴我嗎？ 即食燕窩營養(yǎng)成分高，但會不會很甜？糖尿病人能不能吃？怎么吃比較好？ 我最近減肥，晚餐打算吃蝦，蝦不能和什么主食一起吃呢？想避免長胖。 減肥中想吃高纖維的，請問這類食物都有哪些選擇？ 我有時候壓力大就失眠，但除了壓力，失眠還有什么別的原因嗎？ 免疫細胞臨床聽說可以提高免疫力、抗衰等等，大家覺得有必要提前在博雅等機構(gòu)存儲免疫細胞嗎？ 入職體檢里一般都包含哪些體檢項目呢？ 每天晚上都睡不著，失眠究竟是什么原因引起的呢？ 聽說水銀有毒，那水銀體溫計萬一打碎了，會不會引起中毒??？ 想改善便秘，聽說高纖維食物有幫助，都有哪些呢？ 我這眼睛怎么老是流眼淚，是不是因為戴隱形眼鏡的原因？ 聽說有防藍光眼鏡，我近視配鏡時需要考慮這個功能嗎？ 我經(jīng)常晚上睡不著，失眠是不是因為睡前喝咖啡或者茶的原因呢？還有其他原因嗎？ 我最近在減肥，想知道碳水的食物一般都有哪些需要避免的？ 孩子近視了要配眼鏡，兒童配鏡和成人有什么不同，要注意什么？ 入職前要做體檢，一般都查哪些項目啊，好有個準(zhǔn)備。 體溫計里的水銀如果泄露出來，對人體有害嗎？會中毒嗎？ 晚上老失眠，白天沒精神，這失眠是什么原因引起的呢？ 水銀體溫計打碎后，水銀蒸發(fā)會讓人中毒嗎？需要馬上離開房間嗎？
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